วิตามิน ตามช่วงวัยที่ควรเสริม!

✨ ทานวิตามินให้ MATCH กับช่วงวัยและร่างกาย!

เพราะในแต่ละวัย ร่างกายมีความต้องการสารอาหารไม่เหมือนกัน 🍒🥦🥑🥜 การเสริมวิตามินให้เหมาะกับอายุจึงช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ดูแลสมอง กระดูก และฮอร์โมนให้สมดุล 😘

.

👧 วัย 20+ เจอความเครียด นอนน้อย ฮอร์โมนแปรปรวน แนะนำวิตามินซี บีรวม โอเมก้า-3 และซิงค์

👩‍💼 วัย 30–40+ เริ่มมีภาวะอ่อนล้า นอนหลับยาก ผิวโทรม ควรเสริมวิตามินดี โคเอนไซม์ Q10 แคลเซียม และวิตามินเอ

👵 วัย 50+ ฮอร์โมนลดลง ความจำถดถอย กระดูกเปราะ เสริมวิตามินดี บี12 ซี และแคลเซียมให้พอเหมาะ

อ้างอิงแหล่งที่มา :  เพจโรงพยาบาลนครธน // https://www.facebook.com/share/1GDpuzEEqb/